Спортивное плавание

Мы постоянно снимаем для вас что-то новенькое. На канале много видео для начинающих пловцов, но совсем ничего для наших самых юных спортсменов. Спешим исправиться!

У нас уже много видео на тему плавания кролем: ошибки в кроле, техника кроля и тд. Но вы попросили видео, в котором хотите увидеть именно технику ног в кроле. Мы всегда читаем ваши комментарии и стараемся реагировать быстро! Поэтому принимайте……

В видео вы увидите пошаговую технику исполнения, а также несколько упражнений на суше, выполняя которые вы гарантированно улучшите свой брасс.

В видео вы увидите технику исполнения баттерфляя, его же называют дельфин. Этот стиль плавания является физически сложным и новички при обучении совершают много ошибок. И даже опытные пловцы могут где-то недоработать. Например, в одном из примеров я не держал колени…

Вы очень часто спрашиваете: Как увеличить скорость плавания? Есть ли какие то упражнения? В этом выпуске я расскажу как с помощью трёх упражнений быстро развить скорость плавания.

В этом выпуске я расскажу о двух видах разворота при плавании в бассейне.

В этом выпуске Покажем 8 упражнений для тренировки сухого плавания. Вы можете выполнять их как в зале так и дома.

В этом выпуске я расскажу о пяти самых распространённых ошибках при плавании кролем. Вы на моём примере увидите как плавать кролем правильно и как делать не нужно.