news

Плавание с каждым годом становится все популярнее среди населения. В большинстве городов есть частные бассейны, в которые можно купить абонемент, а большое количество людей также использует природные водоемы для занятия спортом. Многие любители начинают с обычных водоемов, а после этого…

Видео трансляция Финала Кубка России по плаванию в г. Обнинск, который прошел со 2-го по 4 октября 2020 года Финал Кубка России по плаванию – День 1 от второго октября 2020 года Видео первого дня Финала Кубка России Расписание финалов…

Когда лицо пловца находится под водой, очень важно постоянно выдыхать. Выдох выводит из легких и кровеносной системы углекислый газ, а значит, когда вы будете выполнять поворот для вдоха, у вас будет на него больше времени. Билатеральное дыхание также улучшает положение…

Мантра «вдох-выдох-выдох-вдох» Если вы еще не пробовали, то сейчас наступило время для экспериментов с билатеральным дыханием — хорошая техника выдоха сделает легким переход от вдоха на каждые два гребка к вдоху на три гребка. При более детальном рассмотрении техники билатерального…

Русская брассистка Юля Ефимова разместил свежий пост в своём «инстаграме». Шестикратная чемпионка мира по плаванию, многократный призёр Олимпийских игр привела увлекательные данные о плавании. 1. Пловцы теряют столько же пота в бассейне, сколько всякий иной спортсмен на суше. (Хорошо, что…