Как легко и непринужденно научиться плавать кролем? В который раз, мы раскрываем эти секреты на примере разбора техники плавания учеников нашей школы Silver Swim. так же, мы даем рекомендации по совершенствованию техники плавания. И подбираем специальные упражнения для исправления выявленных ошибок.
Разбор ошибок в технике плавания(ВИДЕО)
- Советы тренера по плаванию. Секреты плавания на открытой воде.
- ОФП на суше с уклоном на развитие гибкости и амплитуды – Александр Постовой