Никогда прежде не пользовались доской для плавания? Самое время это исправить! Это советует Мелвин Стюарт (Melvin Stewart), олимпийский чемпион и многократный чемпион мира.Доска помогает отработать идеальные удары ногами, заявляет Мелвин. Тело давит на доску, и вам требуется прилагать больше усилий…
Многие пловцов уверены: в брассе необходим мощный, широкий, шумный гребок. Но это не так — есть и другой путь.Его мы и освоим — с упражнением от Гленна Миллса, пловца мирового уровня, основателя GoSwim.TV. Зачем это нужно? Вы наверняка помните: чем сильнее…
Мы нашли восхитительный артефакт 17-летней давности! Кто в этом долговязом, неуклюжем юном пловце угадает будущего чемпиона? Кто бы мог тогда подумать, что именно его через каких-то 10-15 лет назовут величайшим в истории пловцом?Никто? Вы уверены? Тогда смотрите видео.Здесь нашему любимцу…
Анастасия Малявина завоевала 11 медаль для Украины и вторую для себя на Юношеских Олимпийских играх в Нанкине, Китай. Украинская пловчиха преодолела дистанцию 200 метров брассом первой за 2 минуты 26,43 секунды. Напомним, что ранее Анастасия в финальном заплыве на 100…
Владимир Морозов стал единственным медалистом сборной России по итогам очередного дня чемпионата Европы в плавательном бассейне. Он быстрее всех преодолел 50-метровку на спине. Лучший результат остальных российских участников — четвертое место женской эстафеты вольным стилем с рекордом России.Также отметим седьмое…
В Берлине на чемпионате Европы по водным видам спорта во второй день соревнований пловцов россиянка Дарья Устинова завоевала бронзовую медаль на дистанции 200 м на спине с результатом 2.09,79. Чемпионкой Европы стала испанка Дуана да Роча Марке (2.09,37), серебряным…
Смешанная комбинированная эстафета 4х100 м1. Великобритания – 3.44,02 рекорд мира 2. Нидерланды – 3.45,933. Россия (Владимир Морозов, Виталина Симонова, Вячеслав Прудников, Вероника Попова) – 3.47,34
Французы (установили новый рекорд Европы)
Нет ничего красивее, чем баттерфляй. И ничего нет сложнее. И Денис Панкратов, русский Фелпс, подтверждает это своим примером.И сегодня он — наш учитель.Это не просто пловец — это настоящая субмарина. Так его прозвали за особую, неповторимую технику плавания: Денис много…
Разминка на суше-1 Разминка на суше-2 1 Спина и кроль. 2 Брас и дельфин. 3 Прыжки, игры, ласты…