Всего три упражнения нужно, чтобы научиться плавать баттерфляем.
3 упражнения чтобы научиться плавать баттерфляем с нуля ! Учимся плавать батом (ВИДЕО)
- 3 Главных Упражнения в Плавании! Дыхание, сочетание рук, баланс(ВИДЕО)
- СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ – КАК ПЛАВАТЬ БОЛЬШЕ, А УСТАВАТЬ МЕНЬШЕ